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Una medicina della salute: lo sguardo diverso della medicina funzionale

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Le condizioni di vita contemporanee ostacolano in molti aspetti quello che è intuitivamente ritenuto uno stile di vita sano: alimentazione equilibrata, sufficiente movimento, serenità d’animo, capacità di concentrazione, forza d’iniziativa. Questo ha delle conseguenze.

La medicina moderna ha fatto grandi progressi nel mettere a disposizione terapie per affrontare le malattie e le lesioni organiche. Ciò nonostante, l’incremento inarrestabile delle malattie cronico-degenerative, come ipertensione, aterosclerosi, reumatismi, diabete, osteoporosi, allergie e forme asmatiche, dermatiti e sindromi autoimmuni, dimostra la necessità di rivolgere maggiore attenzione alla prevenzione ed al pieno recupero delle funzioni dell’organismo.

Quando si presentano sintomi generici e poco definiti come disturbi del sonno, problemi digestivi, affaticamento e dolori articolari, difficoltà di concentrazione, tendenza all’ansia o alla depressione, questi non devono essere sottovalutati: sono il segno di una crescente incapacità di reazione dell’organismo e di un progressivo logoramento della capacità di compensare le alterazioni. Il passo successivo è l’esordio delle patologie conclamate di cui si occupa la medicina convenzionale, che utilizza allora le terapie farmacologiche sostitutive: necessarie in fase acuta, ma controproducenti per ripristinare a lungo termine l’equilibrio dell’organismo.

L’origine di queste situazioni disfunzionali si può far risalire nella gran parte dei casi ad una disarmonia dei ritmi e della necessaria alternanza tra fase di sforzo e di recupero a livello metabolico, ma anche mentale e motorio.

Questi squilibri sono però ampiamente modificabili con la prescrizione di misure individualizzate per la correzione dello stile di vita: regime alimentare, attività fisica, gestione delle situazioni di stress psicologico.

Intervenendo con il sostegno di medicamenti o integratori e motivando all’autoeducazione anche attraverso l’esplorazione dello stato d’animo e della propria biografia (cioè della propria storia individuale), si può iniziare un percorso di prevenzione e guarigione complesso e sensibile a molti fattori, ma che ciascuno può intraprendere.

Il ruolo del medico, nello sguardo della Medicina Funzionale, è di aiutare le persone a scoprire ed affrontare questo percorso.

 

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