anziani attivi
In questa sezione raccogliamo una serie di informazioni e suggerimenti per mantenere la salute di fronte all’invecchiamento.
Non esistono medicine miracolose, ma comportamenti sani che permettono di invecchiare meglio, mantenendo una ragionevole forma sia fisica che mentale.
Tutto si gioca sulla prevenzione: bisogna pensarci presto, se si vuole invecchiare bene.
Lo Yoga
La yoga è l’unica disciplina che contempla l’uomo nel suo insieme, rinforza e scioglie la muscolatura con le posizioni (asana), libera il respiro (pranayama) e attraverso i due calma la mente donandoci profonda consapevolezza e serenità.
Io, i farmaci e il microbiota
Quando assumiamo una compressa pensiamo che il rapporto sia semplicemente tra farmaco e organismo: il principio attivo viene assorbito, raggiunge il suo bersaglio e produce l’effetto desiderato.
Fine stagione per i Solari
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Amari ed immunità
La percezione del gusto amaro si è evoluta con noi da centinaia di migliaia di anni per aiutarci a difenderci dalle sostanze vegetali velenose. Molti veleni li percepiamo con un gusto amaro, che in generale associamo a una sensazione sgra...
Ci trovate in P.za S. Gottardo 13 38016 Mezzocorona, Trento (TN)
La nostra sede secondaria si trova in
via Rauti, 12 Roveré della Luna (TN)
Orari: lunedì-venerdì 8.30-12.00 e 16.00-18.30, sabato 8.30-12.00
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