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anziani attivi

invecchiare bene

In questa sezione raccogliamo una serie di informazioni e suggerimenti per mantenere la salute di fronte all’invecchiamento.

Non esistono medicine miracolose, ma comportamenti sani che permettono di invecchiare meglio, mantenendo una ragionevole forma sia fisica che mentale.

Tutto si gioca sulla prevenzione: bisogna pensarci presto, se si vuole invecchiare bene.

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Finocchio, anice, comino

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Finocchio volgare, anice verde e comino (Carum carvi) sono frutti molto somiglianti tra loro e confusi spesso come semi, che provengono dalla famiglia delle Apiacee o Ombrellifere.

Trucchi per addormentarsi

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I militari, oltre a dedicarsi ad attività tipicamente controverse dal punto di vista della salute come fare la guerra, sono anche portati ad inventare tecnologie e tecniche utili nella vita quotidiana.

Tra i talenti dei piloti di aereo...

In inverno l'occhio si secca

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Con il freddo invernale nell'aria rimane pochissima umidità, per cui è più facile che si riscontri il problema dell'occhio secco.

Misurare il cibo

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Sappiamo tutti che il sovrappeso originato dall’eccesso di cibo e da una ridotta attività fisica è una causa importante di molte malattie. Sappiamo anche che mangiare correttamente è la migliore prevenzione. Rendersi conto effettivamente ...

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