Dermatologici
Principi attivi
calendula: efficace antinfiammatorio topico (viene usato anche in sostituzione del cortisone, pur essendo più blando, non avendone le controindicazioni), cicatrizzante.
Utilizziamo di solito l’estratto fluido, più ricco di principi attivi (flavonoidi) della tintura e a basso tenore alcolico; altrimenti l’estratto in olio.
olio di iperico: nell’uso esterno stimola la rigenerazione tissutale (per uso interno, antidepressivo si usano altri estratti).
propoli: antisettico, antibatterico (utilizziamo l’estratto in polietilenglicole 400, più dermofilo della tintura alcolica).
malva: lenitivo, antinfiammatorio.
olio di lino: lenitivo.
ossido di zinco: antisettico, protettivo antiarrossamento
equiseto: antieczematoso
ortica TM: antipruriginoso
Cos'è la prevenzione?
Si sente tanto parlare di prevenzione, una parola quasi magica….eppure così distante dal nostro quotidiano. Tutti ne parlano ma, intimamente, la sentono come qualcosa che riguarda solo gli altri.
Certo nella salute non dipende tutto da...
Antibiotici e obesità
Ci sono due informazioni che dovrebbero essere ormai patrimonio comune di tutte le persone che si occupano di salute: la prima è che l’abuso di antibiotici è un problema grave, la seconda è che l’obesità è sempre correlata a un cambiament...
Non riesco a dormire: luce e buio
Il corretto ritmo sonno veglia è un importante fattore per il mantenimento di un buono stato di salute. Di giorno si fanno diverse attività e di notte si dorme, questa sarebbe la regola.
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