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Igiene salute e prevenzione

In questa sezione raccogliamo molti suggerimenti utili per vivere in salute, consapevoli che prevenire è meglio che curare.

Non si possono sempre evitare le malattie, ma tutta la letteratura scientifica dimostra che uno stile di vita sano ed equilibrato mette ciascuno di noi, secondo le sue possibilità individuali, nelle migliori condizioni per fare, ed essere, quello che desidera.

Decidere cosa sia uno stile di vita sano ed equilibrato in realtà non è così facile: molte cose cambiano a seconda di quello che siamo (la genetica), dell’ambiente in cui viviamo, di quello che abbiamo passato (la biografia), delle possibilità che abbiamo (economiche e culturali).

In farmacia prendetevi il tempo di porgerci le vostre domande e ragionare assieme a noi sulle vostre necessità: potreste scoprire un consiglio o una riflessione utili.

Sapere di più non risolve tutti i problemi ma è sicuramente meglio.

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Mangio grasso: divento più grasso?

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Uno dei luoghi comuni più diffusi a proposito della dieta è che ci sia una corrispondenza notevole tra il mangiare grassi e il diventare grassi.  Quest’idea è probabilmente da smentire.

Proteggere e idratare le mani

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Quando si è costretti a lavarsi frequentemente le mani, si lavora a lungo con acqua e detergenti o in un ambiente con sostanze o materiali aggressivi nei confronti della pelle, sentiamo naturalmente il bisogno di idratare le mani.

Disinfettare va bene ma le mani?

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La calendula

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La calendula non è solo una pianta ornamentale dai fiori arancioni dei nostri giardini ma una pianta medicinale apprezzata da lungo tempo.

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Ci trovate in P.za S. Gottardo 13 38016 Mezzocorona, Trento (TN)

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