Piccola biblioteca consigliata

Esistono dei riflessi muscolari che fanno sì che al movimento di certi muscoli corrisponda quello di altri: ad esempio girando lo sguardo è automatico muovere anche la testa. Questo è il motivo per cui può essere utile questo esercizio pe...

L’argilla è un minerale la cui finissima struttura fisica conferisce numerose interessanti proprietà: tra queste, ha un enorme potere adsorbente, tale per cui ingloba non solo acqua, ma anche tante altre sostanze come, ad esempio, essudat...

Un nuovo ed antico rimedio amaro

per digestione lenta, congestione addominale, reflusso, inappetenza

Tarassaco: stimola le secrezioni del fegato e ricambio

Achillea: tonico, stimola la motilità intestinale

Menta: digestivo an...

Il problema del sovrappeso o più di rado dell’eccessiva magrezza è una costante nei discorsi sulla salute e sul benessere.

E’ indiscutibile che il giusto peso sia un elemento importante dello stato di salute fisica. Molte sono le gravi...