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Un tempo per ogni cosa

dormire a scuola

C’è il tempo per fare e quello per dormire: se il ritmo è alterato come facciamo?Ci sono vari rimedi per l’insonnia e bisogna capire quale sia l’origine per affrontarla meglio: un ritmo alterato? Questione di luce e buio? Oppure ansia e stress? O altro ancora per cui è meglio che ne parliamo con una figura come lo psicologo? O stiamo assumendo farmaci che alterano il sonno?

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Zoloft, Prozac, Elopram, Cipralex e tanti altri: gli antidepressivi di nuova generazione, tecnicamente chiamati SSRI e SNRI (inibitori selettivi del reuptake della serotonina), sono tra i farmaci più utilizzati nelle società occidentali.

Io, i farmaci e il microbiota

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Quando assumiamo una compressa pensiamo che il rapporto sia semplicemente tra farmaco e organismo: il principio attivo viene assorbito, raggiunge il suo bersaglio e produce l’effetto desiderato.

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