La camomilla
A cosa serve la camomilla? Per il mal di pancia!
Un ottimo antinfiammatorio e antispastico, quindi in ogni infiammazione della pancia può aiutare.
Però non fa dormire…
La camomilla è un ottimo rimedio per le infiammazioni: la sua attività antispastica associata a quella antinfiammatoria la rendono un ottimo rimedio per i dolori del tratto gastrointestinale.
La tisana è un ottimo modo per utilizzarla. Quando c’è mal di pancia i primi rimedi da provare sono due: il digiuno e un bel po’ di camomilla.
La tisana va preparata forte con piante selezionate (le bustine sono troppo leggere) facendo un infusione coperta per non disperdere l’olio essenziale.
La tisana si può «rinforzare» con l’estratto leggermente alcolico che apporta sostanze che non vengono estratte al meglio nella sola acqua.
Come terapia la tisana di camomilla va bevuta in grande quantità senza zucchero, fa solo bene.
Italiani e spagnoli sono convinti che faccia dormire: la convinzione fa benissimo.
Microbi buoni e microbi cattivi
Ci sono dei messaggi che ci mettono anni per entrare nella testa delle persone, ma poi farli uscire è ancora più difficile. La scienza moderna è piena di questi episodi, alcuni ridicoli, altri piuttosto seri.
Eccone uno ridicolo: verso...
Io, i farmaci e il microbiota
Quando assumiamo una compressa pensiamo che il rapporto sia semplicemente tra farmaco e organismo: il principio attivo viene assorbito, raggiunge il suo bersaglio e produce l’effetto desiderato.
Fine stagione per i Solari
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Impariamo una nuova parola: appropriatezza
Non è una parola bellissima, d’accordo, ma è una parola importante se si parla di terapie e salute.
Un farmaco o una terapia sono usati correttamente nel nostro caso specifico? Allora sono appropriati.
Ci trovate in P.za S. Gottardo 13 38016 Mezzocorona, Trento (TN)
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