Inulina
Inulina in polvere confezione da 200 g
Carboidrato non digeribile come altre fibre vegetali ricavato dalla cicoria ma eccellente substrato per i batteri intestinali non fermentativi. Utile per integrare la dieta al fine di migliorare la qualità del microbiota intestinale in senso non infiammatorio.
uso
uno o due cucchiai a giorno in acqua
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Mangiare fibre
Come ci insegnano ancor oggi i libri di scuola, gli elementi fondamentali dell’alimentazione sono sei: carboidrati (energia), proteine (mattoni), grassi (scorta), vitamine, sali minerali ed acqua.
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Io, i farmaci e il microbiota
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Fine stagione per i Solari
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Quanta energia posso usare?
Il metabolismo basale è la misura di quanta energia serve per “vivere” senza fare altre attività: semplicemente quello che serve per far funzionare il corpo a riposo, quindi, per mantenersi in vita, respirare, digerire, far circolar il sa...
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