search quotes-left quotes-right clock circle-down envelop

ORARIO

APERTURA

lunedì - venerdì: 08:00 - 19:15

sabato 8:00 - 12:30

Menu mobile

Sotto il sole che fa bene

sole

Tante volte le ricerche scientifiche ci costringono a cambiare idea su delle abitudini consolidate. Alcune volte capita che però si cambi idea di nuovo: per quanto riguarda l’esposizione al sole pare proprio che ci sano buoni motivi per farlo.

Negli ultimi decenni si è parlato molto dell’effetto cancerogeno della radiazione solare: il melanoma è dagli anni ’70 del secolo scorso al centro di grande attenzione e la gente è stata spinta ad un uso esteso di creme con filtro solare soprattutto da quando si è scoperto il famoso buco nell’ozono.

Un importante studio svedese ha invece messo il evidenza che il rischio di una mancata esposizione al sole, in termini di mortalità, è paragonabile a quello in cui incorrono, ad esempio, i fumatori. Sono state seguite oltre 20.000 donne per 20 anni. Le donne che hanno cercato il sole sono generalmente più a basso rischio per le malattie cardiovascolari e per altre come il diabete, la sclerosi multipla, e malattie polmonari, rispetto a quelle che hanno evitato l’esposizione al sole.

I ricercatori riconoscono che l’aspettativa di vita più lunga per gli amanti del sole sembra paradossale: il pensiero comune è che l’esposizione al sole aumenta il rischio di cancro della pelle. “Abbiamo trovato un aumento del rischio di cancro della pelle – hanno spiegato i ricercatori – tuttavia i tumori della pelle che si sono verificati in quelli esposti al sole avevano prognosi migliore. Sappiamo che nella nostra popolazione, ci sono tre grandi fattori di stile di vita che mettono in pericolo la salute: fumo, il sovrappeso e inattività. Ora sappiamo che ce n’è un quarto: evitare l’esposizione al sole”.

Se l’effetto positivo dell’esposizione al sole dimostrato in questo studio è mediato dalla vitamina D o da altri meccanismi non può essere determinato. Dagli studi sappiamo però che la carenza di vitamina D rende i melanomi più maligni.

Sappiamo anche che il rischio di melanoma è legato più alle ustioni solari che alla lunga esposizione: questo ci suggerisce che è bene esporsi gradualmente, evitare le scottature, ma che complessivamente stare al sole è molto meglio che evitarlo.

Vuoi essere sempre aggiornato sugli articoli che pubblichiamo? Iscriviti alla newsletter
Come prevenire i calcoli renali

Come prevenire i calcoli renali

I calcoli renali sono dei cristalli, quasi sempre di ossalato di calcio, che si formano nei reni dove il contenuto di sali naturalmente presente si trova in condizioni particolari e si solidifica invece di rimanere in soluzione.

Come sei messo con le ossa?

Come sei messo con le ossa?

Si sa che l’osteoporosi è un problema assai diffuso e che la fragilità ossea è, soprattutto negli anziani, un problema serio:

Zanzare e moscerini

Zanzare e moscerini

Con le ultime giornate calde zanzare e moscerini si danno un gran da fare.

Sotto il sole che fa bene

Sotto il sole che fa bene

Tante volte le ricerche scientifiche ci costringono a cambiare idea su delle abitudini consolidate. Alcune volte capita che però si cambi idea di nuovo: per quanto riguarda l’esposizione al sole pare proprio che ci sano buoni motivi per f...

Il nostro team

Ci trovate in P.za S. Gottardo 13 38016 Mezzocorona, Trento (TN)

La nostra sede secondaria si trova in
via Rauti, 12 Roveré della Luna (TN)
Orari: lunedì-venerdì 8.30-12.00 e 16.00-18.30, sabato 8.30-12.00

    Oppure inviaci un messaggio

    Accetta   la nostra privacy

    Iscriviti alla newsletter

    Resta sempre aggiornato con i nostri articoli

    Accetto la privacy policy


    Questo sito utilizza i cookie per migliorare l' esperienza dei visitatori. Se decidi di continuare consideriamo accettato il loro uso.  Leggi la privacy



    ORARIO APERTURA

    lunedì - venerdì: 08.00 - 19.15

    sabato 8.00 - 12.30