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Schema di azione degli amari

fitoterapici

Le sostanze amare che assumiamo con gli alimenti o come fitoterapici agiscono a vari livelli del nostro organismo.

Ecco un semplice schema per orientarsi ed osservare come le varie azioni si “distendano” dall’alto in basso:

LUPPOLO           blando sedativo

ZENZERO           saliva + stomaco + peristalsi intestinale

GENZIANA        stomaco + tonico

CALAMO e CENTAUREA  stomaco + tonico ma più blandi

ASSENZIO         stomaco + fegato

CARCIOFO         fegato + meteorismo

TARASSACO      fegato + reni + ricambio (azione depurativa)

ARTIGLIO DEL DIAVOLO      fegato + pancreas + tonico + ricambio

ACHILLEA          costipazione pelvica della donna

RABARBARO     basso intestino (blando su stomaco e fegato)

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Un peso ragionevole

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Antidepressivi e dipendenza: la gabbia da cui è difficile uscire

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Zoloft, Prozac, Elopram, Cipralex e tanti altri: gli antidepressivi di nuova generazione, tecnicamente chiamati SSRI e SNRI (inibitori selettivi del reuptake della serotonina), sono tra i farmaci più utilizzati nelle società occidentali.

SI-curo: i farmaci a portata di mano

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Chi ha terapie complesse sa quanta attenzione ci vuole a non dimenticare nulla: per sé e per i propri cari oggi c'è un modo semplice per non dimenticare mai nulla.

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