Le sostanze amare che assumiamo con gli alimenti o come fitoterapici agiscono a vari livelli del nostro organismo.
Ecco un semplice schema per orientarsi ed osservare come le varie azioni si “distendano” dall’alto in basso:
LUPPOLO blando sedativo
ZENZERO saliva + stomaco + peristalsi intestinale
GENZIANA stomaco + tonico
CALAMO e CENTAUREA stomaco + tonico ma più blandi
ASSENZIO stomaco + fegato
CARCIOFO fegato + meteorismo
TARASSACO fegato + reni + ricambio (azione depurativa)
ARTIGLIO DEL DIAVOLO fegato + pancreas + tonico + ricambio
ACHILLEA costipazione pelvica della donna
RABARBARO basso intestino (blando su stomaco e fegato)
L’alito è sostanzialmente l’aria che espiriamo: cosa c’è che le dà un cattivo odore?
Ci sono poche cause fondamentali.
Il metabolismo basale è la misura di quanta energia serve per “vivere” senza fare altre attività: semplicemente quello che serve per far funzionare il corpo a riposo, quindi, per mantenersi in vita, respirare, digerire, far circolar il sa...
Il sole finalmente è arrivato e batte come non mai: una crema solare nelle prime esposizioni è indispensabile. I prodotto Angstrom quest'anno hanno un prezzo particolarmente vantaggioso.
Le intolleranze sono un problema poco riconosciuto ma piuttosto frequente. Dipendono da molti fattori di interazione tra intestino e cibo: caratteristiche fisiche dell’intestino, tipici del singolo cibo, legati alle caratteristiche del mi...
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