La lavanda

I fiori di lavanda, una pianta della famiglia delle laminacee dalla tipica infiorescenza a spiga, hanno un profumo inconfondibile e gradevolissimo.

Sono da sempre raccolti e utilizzati sia direttamente, poiché conservano a lungo l’aroma anche da secchi, sia per ricavarne l’olio essenziale; la pianta, un cespuglio basso e ricchissimo di fiori, è usata spesso per scopi ornamentali e in certi territori, come la Provenza nel sud della Francia, è diventata un carattere fondamentale del paesaggio, gradendo il terreno arido e assolato ed essendo per questo coltivata su grandi estensioni.

L’olio essenziale, il più utilizzato in assoluto in profumeria, condivide con tanti altri oli le proprietà antinfiammatorie, antispastiche, antisettiche e antibatteriche entrando nella composizione di molte miscele balsamiche utili nelle malattie dell’albero respiratorio, ma anche di prodotti da applicare sulla pelle.

All’olio essenziale di lavanda sono riconosciute anche proprietà rilassanti e riducenti lo stress dimostrate anche da numerosi studi scientifici. Esistono in commercio prodotti in perle, cioè capsule molli che veicolano l’olio essenziale direttamente per via interna, dalla documentata efficacia. Questo significa che non è attiva solo grazie a un effetto legato all’aroma e alla sua percezione, ma che probabilmente esistono dei recettori all’interno del nostro sistema nervoso in grado di interagire con le sostanze attive della lavanda.

L’uso della lavanda sia come tale che come olio essenziale è estremamente sicuro: rari, anche se presenti, gli effetti collaterali, soprattutto irritazioni cutanee che si risolvono rapidamente sospendendo il contatto, o effetti gastrointestinali causati da ingestioni accidentali di dosi elevate.

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