Indice di massa corporea
Un sistema semplice per valutare il sovrappeso, condiviso a livello internazionale, è questo raffigurato qui sotto e si chiama, appunto Indice di Massa Corporea (BMI in inglese). Il peso (in kg) viene diviso per l’altezza metri moltiplicata per se stessa (quindi al quadrato).
Naturalmente qualsiasi valore va correttamente interpretato alla luce di una valutazione complessiva dell’individuo.
Se il valore è tra 20 e 25 il peso è normale;
Se il valore è inferiore a 20 si è sottopeso;
Se il valore è superiore a 25 si è in sovrappeso;
Se il valore è superiore a 30 si è obesi;
Se il valore è superiore a 39 l’obesità è grave.
Cos'è la prevenzione?
Si sente tanto parlare di prevenzione, una parola quasi magica….eppure così distante dal nostro quotidiano. Tutti ne parlano ma, intimamente, la sentono come qualcosa che riguarda solo gli altri.
Certo nella salute non dipende tutto da...
Allergie: facciamo il test?
Il test per le allergie è un modo per capire quali siano le sostanze che possono scatenare delle possibili reazioni allergiche in ciascun individuo.
Cosmetici Unae: una nuova linea da Unifarm
Unifarm, la società di distribuzione che unisce più di 1000 farmacisti in Trentino, Alto Adige, Veneto, Liguria e Sardegna, lancia una nuova linea cosmetica: innovativa, multifunzione e sostenibile.
Il dolore: tanti dolori diversi
Il dolore è una strategia fondamentale per la sopravvivenza perché permette all’organismo di percepire il pericolo causato da un danno, ma talvolta diventa esso stesso il problema. Dal momento che ci sono diversi tipi di dolore, capire di...
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