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Fitoterapia: perché curarsi con le erbe?

erbe medicinali

  • Usata razionalmente la fitoterapia è sicuramente una terapia delicata, priva di rischi ed effetti collaterali, anche se “debole” rispetto ai farmaci cui siamo abituati. Quando è possibile iniziare una terapia con la cosa più delicata è quindi ragionevolissimo usarla.
  • Un gran numero di piante sono sicuramente efficaci e in molti casi (anche se non in tutti) possono risolvere problemi interessanti: la calendula in dermatologia (alternativa delicata al cortisone), gli amari nei problemi digestivi (alternativa più efficace ai procinetici ed antidispeptici), l’altea (tosse irrefrenabile), la camomilla (antispastico ed antinfiammatorio), i balsamici nelle malattie da raffreddamento ecc. Spesso questi effetti non sono sostituibili da quelli dei farmaci tradizionali.
  • La gente ha paura della chimica, e forse ha anche un po’ di ragione, nel senso che anche in quell’aria non tutto è chiarissimo in termini di sicurezza: l’accettazione del rimedio è spesso migliore con la fitoterapia, e si sa che questo è un elemento di grande importanza nel desiderio di guarire, ovvero nell’attivare quelle “forze”, compreso la cura allo stile di vita, che portano alla guarigione.
  • La documentazione su efficacia e sicurezza di molti fitoterapici è sicuramente adeguata (ESCOP, Monografie della commissione E tedesca, ecc.): sono strumenti usabili con razionalità e serietà, nonostante la polemica talvolta focalizzi l’attenzione sulle eccezioni (interazioni con farmaci). Anche in quel caso, la consapevolezza dei limiti (vedi Iperico) può comunque permettere un uso assolutamente sicuro ed efficace (l’iperico funziona come gli antidepressivi triciclici ma senza i loro effetti collaterali). L’informazione va comunque valutata attentamente: anche il Ministero non è stato esente da leggerezze (vedi l’assurdo blocco dell’uso di antiossidanti in gravidanza, ingiustificato scientificamente, in una situazione in cui giocherebbero un ruolo protettivo molto utile).
  • Spesso l’uso tradizionale, valutato con gli occhi critici delle conoscenze moderne, nasconde positività sottili e profonde che possono aiutare in maniera originale la medicina. Diecimila anni di esperienza, sia pure in situazioni di vita media ben diverse, non si possono buttare alla leggera. Qualche volta c’è una pressione sfavorevole a questo approccio che genera il sospetto che gli allarmi non siano in favore della salute. Quando un rimedio funziona e costa poco non gode della simpatia del grande business farmaceutico.

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