Ecologia familiare: cosa sono i C.E.F.

I problemi quotidiani delle persone sono talvolta materiali o economici, ma molto spesso, nella nostra società, legati al mondo delle relazioni in famiglia, sul lavoro o nella comunità in genere. A volte queste difficoltà di relazionarsi agli altri nascondono anche l’incapacità di stare bene con se stessi.

Che siano conflitti familiari, dipendenze, disagio, depressione o malesseri sottili ai quali non riusciamo a dare risposte, il problema più diffuso è trovare qualcuno con cui parlare, che ci ascolti senza giudizi né pregiudizi, o da cui ascoltare una storia e carpire qualche idea, qualche spunto. Capire e condividere le nostre sensazioni è la chiave per iniziare un percorso di cambiamento.

Da tutto questo sono nati, ormai molti anni fa, i gruppi di auto-mutuo-aiuto: piccoli cerchi di persone senza esperti, coadiuvati da un “facilitatore” che salvaguarda con delicatezza la conversazione, in cui condividendo le proprie storie e le proprie emozioni si acquistano e si donano le forze e le occasioni per capire qualcosa di più della propria situazione e mettere in atto dei piccoli ma fondamentali cambiamenti.

Sono anche luoghi fisici, una saletta o una stanza, a cui si può accedere liberamente e gratuitamente: una porta aperta allo spazio in cui si ritovano regolarmente alcune persone per parlare di sé o semplicemente per ascoltare.

L’associazione A.M.A. di Trento organizza gruppi su temi specifici

https://www.automutuoaiuto.it   tel 0461 239640

I Centri di Ecologia Familiare (C.E.F.) sono invece aperti a qualsiasi tema e organizzati sul territorio nei vari paesi. Ecco i contatti con alcuni di questi:

Mezzocorona: CEF il Girasole, il mercoledì alle 20.00 nel Palazzo Firmian.

Riferimento Laura Giovannini, 339 5910174

Roverè della Luna: CEF Vita Nuova, il lunedì alle 20.00 nella Sala Civica.

Riferimento Fulvio Zadra, 349 7156298

Mezzolombardo: CEF Jonathan, il giovedì alle 20.30 nel Palazzo ex Pretura, c.so del Popolo 35.

Riferimento Donato Giovannini, 338 3144740

Michele a/A – Grumo: CEF degli Amici, il mercoledì alle 20.00 nella Sala mons. G. Dampieri.

Riferimento Fulvio Zadra, 349 7156298

Zambana: CEF Primavera, il mercoledì alle 20.00 nel Condominio in via Don Pichler.

Riferimento Giovanni Moar, 333 9531199

Andalo: CEF Paganella, il martedì alle 20.30 nel Municipio di Andalo.

Riferimento Angela La Fratta, 349 1512169

Cembra: CEF Nuovo Cammino, il lunedì alle 20.00 presso la Biblioteca Comunale.

Riferimento Ingrid Meneghin, 349 6155241

Lavis: CEF La Nostra Meta, il lunedì alle 20.30 nella Casa della solidarietà Don Chiocchetti.

Riferimento Cristian Negri, 349 2948797