Cosa fanno gli amari
Le erbe amare, che siano per un uso alimentare o per quello medicinale, sono moltissime: la lista di quelle di uso abbastanza comune supera le cinquanta specie diverse. Sono tutte diverse, ma condividono alcune funzioni:
– sono stimolanti: stimolano l’attività muscolare e quella degli organi secretori. Spesso sono per questo dei buoni “ricostituenti” soprattutto per gli anziani, con effetti anche sul sistema nervoso;
– aumentano le secrezioni ghiandolari: sia attraverso la stimolazione della produzione dei secreti grazie a recettori specifici, che attraverso l’aumento del tono muscolare delle ghiandole escretrici;
– sono dei tonici: quando ci si muove – e gli amari fanno muovere i nostri muscoli involontari, quelli viscerali – e quando aumenta il tono muscolare, si respira di più, il sangue circola e si consuma di più e meglio;
– sono depurativi: sempre grazie all’aumento del tono muscolare e dell’attività viscerale, si smaltiscono meglio le sostanze tossiche, attraverso i reni, il sudore, l’aria che espiriamo;
– sono l’antidoto del dolce: bilanciano le attività stimolate dal dolce a livello metabolico (infiammazione, dipendenza, resistenza all’insulina, accumulo di grasso anche in assenza di calorie).
Qual è la pressione giusta?
Tra le tante abitudini sanitarie che ormai sono consolidate ed apprezzate un po’ da tutti c’è quella di misurare la pressione.
I vermi dei bambini
L’infestazione di vermi più comune nei bambini è quella dei cosiddetti ossiuri.
Sono dei piccoli filamenti bianchi, mobili, che colonizzano l’intestino (solo degli umani) e di cui ci si accorge soprattutto per il prurito all’ano.
Detersivi in farmacia?
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La vite rossa
Col nome di Vite Rossa si definisce una sottospecie di Vitis Vinifera L., ovvero della grande famiglia della vite comune, quella che nella nostra Piana Rotaliana ci da l'uva con cui fare buoni vini. Le foglie di vite rossa tuttavia hanno ...
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