Arnica montana

L’arnica è una pianta erbacea spontanea da sempre conosciuta nell’arco alpino ed è presente da secoli nella farmacia familiare delle genti di montagna.

La varietà montana non si lascia coltivare ed è una pianta protetta perché legata ad un ecosistema molto delicato. Cresce su terreni ricchi di silice in pascoli tra gli 800 e 2500 metri di quota umidi e assolati. Botanicamente fa parte delle Composite, ha una fitta rete di radici e rizomi sotterranei, una rosetta basale di turgide foglie con uno stelo retto e peloso che esprime una magnifica fioritura in piena estate con singole corolle arancioni un po’ arruffate che la fanno distinguere dai molti fiori a corolla e gialli che adornano i nostri prati estivi.

Il consolidato uso tradizionale, come macerato alcoolico di fiori e radici o creme grasse, sempre per uso esterno, è in tutte le forme di traumi, contusioni, ematomi e lussazioni.

Queste preparazioni sono oggi aggiornate in forma di gel unguenti e olii, sempre utili in casi di dolori da contrazione, stati infiammatori acuti e cronici dell’apparato muscolo scheletrico, reumatismi ed ematomi. Siccome tende a aumentare la circolazione sanguigna nella zona trattata, è bene avere l’accortezza di utilizzarla solo su pelle integra.

Nelle parti utilizzate radice e fiore sono state trovate più di 150 sostanze e questa complessità ne sconsiglia l’uso interno per gli effetti collaterali sull’apparato digerente che si possono avere anche a basse dosi.

Unico uso sicuro e consolidato per via orale è quindi il rimedio omeopatico diluito e dinamizzato. È uno dei rimedi cardinali della medicina omeopatica con indicazioni, anche in questo caso, per i traumatismi osteo-muscolari, i dolori cervicali, nevriti e mialgie, torcicollo, stiramenti e infiammazioni (artrite). In omeopatia è noto che le basse diluizioni sono utili per l’aspetto somatico, quindi per i sintomi, ma a diluizioni più elevate il rimedio Arnica si usa anche per gli aspetti emotivi dei traumi, shock, stati di eccitazione e ansia coellegati ecc. Per questo tipo di uso l’inquadramento medico personalizzato è fondamentale ai fini dell’efficacia della terapia.

L’olio all’arnica è utile nei massaggi per prepararsi all’attività sportiva e come decontratturante nei crampi; il gel al 15% e la crema sono più indirizzati agli ematomi e gonfiori, reumatismo muscolare, dolore di schiena e articolazioni.

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